5 důvodů, proč může být jóga skvělá pro vaše duševní zdraví
Cvičení jógy může být skvělé pro vaše duševní zdraví. Nejen, že vás to psychicky posílí, ale pomůže vám to také cítit se v klidu. Každá lidská bytost na tomto světě touží po míru a štěstí. Štěstí a mír mají ve skutečnosti méně společného s předměty: odkazují spíše na stav mysli.
Read More