Zařadit jógu do svého života je prospěšné tělu i psychice. Nejen, že si zklidníte mysl a budete zvládat vše s nadhledem, ale posílíte si také imunitu. Jóga v denním životě Přemýšlíte o tom, jak se snáze vypořádat se stresem a být v pohodě? Někomu stačí projít se o víkendu v přírodě a je nabitý

Read More